Γεια σας,
είμαι η Γεωργία και επιστρέφω με ένα ακόμα αγαπημένο μου άρθρο για τα βότανα. Σε παλιότερο άρθρο σας είχα γράψει για την Βαλεριάνα και τον Ιβίσκο με τίτλο Δυο Αγαπημένα Βότανα! Μπορείτε να το διαβάσετε και αυτό και να δείτε την γνώμη μου και την εμπειρία μου με τα βότανα.
Στο άρθρο αυτό θα σας μιλήσω για το Μελισσόχορτο και τον Ευκάλυπτο. Διάλεξα αυτά τα δυο βότανα, γιατί με βοήθησαν πολύ σε δυο απλά θέματα υγείας που προέκυψαν. Για δύσκολα και επικίνδυνα θέματα υγείας επισκεπτόμαστε το γιατρό μας, για εξετάσεις και θεραπεία, αλλά σίγουρα και τα βότανα βοηθάνε αρκετά. Όπως και τα φάρμακα να γνωρίζετε οτι έχουν παρενέργειες και θέλουν αρκετή έρευνα και μελέτη για να μάθετε να τα χρησιμοποιείτε σωστά.
Μελισσόχορτο: Το χρησιμοποίησα όταν με έπιασε έντονος πόνος στο έντερο. Αφού μίλησα με γιατρό και είδαμε οτι δεν είναι κάτι σοβαρό, επέλεξα αυτό το βότανο για τις ιδιότητές του. Χρησιμοποιείτε είτε ως ρόφημα, είτε ως αλοιφή (με πιο ήπια υφή). Είναι ένα βότανο που ανήκει στην ίδια κατηγορία με τη μέντα και μυρίζει λεμόνι. Για αυτό το λόγο μπορούμε να το συνδυάσουμε με κομμάτια ή φλούδες απο λεμόνι, πορτοκάλι ή μανταρίνι και να το χρησιμοποιήσουμε όπως αναφέραμε παραπάνω. Είναι κατάλληλο για το κυκλοφορικό σύστημα, μειώνει την πίεση, βοηθά στην καταπολέμηση μερικών ιών, έχει χαλαρωτικές ιδιότητες και τέλος, δρα κατά των πόνων, όπως πονοκέφαλοι και ημικρανίες, πόνοι στο έντερο κ. α.
Το δοκίμασα για 3 μέρες ως ρόφημα με λεμόνι για την ανακούφιση του πόνου στο έντερο και με βοήθησε αρκετά. Σύντομα θα το δοκιμάσω και ως αλοιφή.
Ευκάλυπτος: Τον χρησιμοποίησα σε ένα απλό κρύωμα και με βοήθησε αρκετά να μαλακώσει ο βήχας, να μπορώ να αναπνέω, στο ιγμόρειο και τον πονοκέφαλο. Μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε ως ρόφημα ή για εισπνοές. Δεν το συνδυάζουμε με κάτι άλλο, γιατί έχει ήδη έντονο άρωμα, ώστε να βοηθά στα προβλήματα μιας γρίπης. Επιπλέον, αν το αφήσουμε στον αέρα καθαρίζει τον χώρο και σκοτώνει τα μικρόβια.
Το δοκίμασα ως εισπνοές. Το έβαλα μαζί με νερό σε ένα κατσαρολάκι, το έβρασα και άφησα τους ατμούς να ανέβουν προς το πρόσωπό μου αφού έκανα έντονες αναπνοές. Επίσης, έβρεξα μια πετσέτα με το υλικό και το έβαλα, χλιαρό πάνω στο θώρακα, για να με ανακουφίσει απο το βήχα. Θα ήθελα να το δοκιμάσω και σε άλλες "συνταγές", αφού διάβασα οτι βοηθάει και σε άλλες παθήσεις.
Ελπίζουμε να σας άρεσε και αυτό το άρθρο!
Ευχαριστούμε πολύ για τη στήριξή σας!
Copyrights: Georgia Tzortzatou, Art & Stardust
0 Σχόλια